Las fracturas óseas complejas requieren un abordaje multidisciplinar donde la fisioterapia juega un papel fundamental para recuperar la movilidad, la fuerza y la calidad de vida. En Centro Médico Mi Salud contamos con fisioterapeutas especializados que diseñan programas de rehabilitación adaptados a cada paciente, su tipo de fractura y su evolución clínica.
A continuación, te explicamos todo lo que debes saber sobre la recuperación tras una fractura compleja y cómo la fisioterapia acelera el retorno a la funcionalidad.
¿Qué es una fractura ósea compleja?
Se considera fractura compleja aquella que:
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Afecta a más de un fragmento del hueso.
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Involucra articulaciones, ligamentos o estructuras cercanas.
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Requiere cirugía (osteosíntesis, fijadores externos, placas o tornillos).
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Presenta riesgo de secuelas funcionales.
Su recuperación puede ser prolongada y exige un seguimiento profesional constante para evitar complicaciones como rigidez, atrofia muscular o limitación del movimiento.
¿Por qué es importante la fisioterapia en fracturas complejas?
La rehabilitación temprana y progresiva permite:
✔ Recuperar movilidad articular
Tras una inmovilización prolongada, el rango de movimiento se reduce significativamente. La terapia manual y los ejercicios terapéuticos restauran la movilidad sin poner en riesgo la consolidación ósea.
✔ Reforzar la musculatura debilitada
La falta de uso provoca pérdida de fuerza y tono muscular. La fisioterapia incorpora entrenamiento específico, desde ejercicios isométricos hasta trabajo funcional avanzado.
✔ Reducir dolor e inflamación
Mediante técnicas como:
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Crioterapia
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Terapia manual
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Electroterapia
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Drenaje linfático
Se disminuyen molestias y se acelera la recuperación.
✔ Mejorar la circulación y oxigenación de los tejidos
Esto favorece una consolidación ósea más rápida y eficaz.
✔ Evitar adherencias y rigideces
Un tratamiento adecuado previene secuelas que pueden derivar en limitaciones permanentes.
Etapas de la fisioterapia tras una fractura compleja
1. Fase inicial (inmovilización o postquirúrgica)
Objetivos:
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Reducir dolor y edema.
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Mantener la movilidad de zonas no afectadas.
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Empezar activación muscular suave sin riesgo.
Técnicas recomendadas:
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Movilidad pasiva asistida
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Electroanalgesia
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Ejercicios isométricos
2. Fase intermedia (inicio de movilidad y carga)
Una vez autorizado por el traumatólogo, se comienza a trabajar:
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Aumento del rango articular
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Ejercicios de fortalecimiento progresivo
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Trabajo de control neuromuscular
3. Fase avanzada (retorno a la funcionalidad)
Se simulan actividades de la vida diaria, trabajo o deporte, incorporando:
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Entrenamiento propioceptivo
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Ejercicios con resistencia
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Estimulación funcional completa
4. Prevención de recaídas
El fisioterapeuta pauta ejercicios para continuar en casa, corrige hábitos y educa en ergonomía y prevención.
¿Cuándo empezar la fisioterapia?
Siempre debe iniciarse tan pronto como lo indique el traumatólogo. Una rehabilitación tardía puede alargar el tiempo de recuperación y aumentar el riesgo de secuelas.
Duración de la recuperación
Depende del tipo de fractura, la cirugía realizada y el estado del paciente. En términos generales, puede oscilar entre 3 y 12 meses.
En Centro Médico Mi Salud realizamos evaluaciones periódicas que permiten medir el progreso real del tratamiento y ajustar el plan de rehabilitación.
Conclusión
La fisioterapia es clave para garantizar una recuperación completa tras fracturas óseas complejas, evitando rigideces, pérdida de fuerza y limitaciones funcionales futuras.
Si has sufrido una lesión ósea y deseas una recuperación segura, personalizada y con el respaldo de un equipo profesional, estamos aquí para ayudarte.
Tu salud y bienestar son nuestra prioridad.
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